viernes, 26 de octubre de 2007

Pepián de pavo

Ingredientes:
1 1/2 kg. de pechuga de pavo
2 cucharadas de aceite
1 cda. de pasta de aji amarillo
2 dientes de ajos molidos
2 tomates pelados, sin pepas y picados en cuadritos
1 cebolla grande finamente picada
sal y pimienta recién molida.

PARA EL PEPIAN:
1 taza de granos de choclo molidos
1/2 taza de harina de garbanzo tostado
1/4 taza de pasta de aji mirasol
2 taza de caldo de gallina
1/4 taza de maní tostado molido o licuado.

Preparación:
Aderezar las pechugas con sal y pimienta. Sellar bien por ambos lados en una sartén. Transferir al horno precalentado (400ºF / 200ºC) y cocinar hasta que la carne esté tierna,entre 20 y 30 min. Reservar y mantener caliente.

En la misma sartén que se utilizó para sellar las pechugas, agregar un poquito mas de aceite y saltear el ajo a fuego medio hasta que esté suave, unos 3 min. Añadir el tomate y la pasta de aji mirasol y cocinar por unos 2 o 3 min. más.
Mientras tanto, mezclar bien los ingredientes del pepián, excepto el caldo.
Agregar la mezcla de pepián a la sartén. Mezclar bien y añadir el caldo. Cocinar, moviendo continuamente, a fuego medio hasta que la mezcla espese convirtiéndose en un fino puré, aprox. 5 min. Agregar mas agua o caldo si fuese necesario. Aderezar con sal y pimienta recién molida.
Para servir: Filetear las pechugas y colocarlas en platos individuales, bañadas con el pepián.



1 comentario:

Raúl Barba Alhadro dijo...

Amig@:
Como podrás ver, soy mexicano y aqui en este "México Lindo y Querido" hay tambien una comida que se llama "pepián" y se hace básicamente igual que en esta receta: semillas y chiles o ajíes. Aca lo hacemos con tomatillo (ver ingrediente en mi blog) y semillas de calabaza de castilla (ver ingredientes en mi blog.
Tengo algunas preguntas: ¿cual es la "pasta de ají amarillo? me imagino que viene en frasco que se compra en el mercado. ¿Podrías mandarme informacion?. Igualmente de la pasta de ají marisol.
Sin más preguntas por el momento:
Regreso
Raulillo desde Tijuana
P.D. ¿donde es editado tu blog? para poderlo clasificar en mi blog

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